靴下（ソックス） 靴下（ソックス）
保温性のあるスノーボード用のソックスを選びましょう。ソックスは綿100%ではなく、吸湿速乾性に優れたやや厚手のものがベター。スノーボード用に開発されたソックスも販売されている。素材綿素材は避ける。吸湿速乾性が高い素材
基礎知識
靴下（ソックス） スクレーパー スクレーパーの基礎知識
素材プラスチックカーボン
プロテクター プロテクターの基礎知識
転倒時に衝撃を和らげてくれるアイテムです。プロテクターの種類上半身用手首肘尻保温効果を備えているものもあり、雪の上やリフトに座る時にお尻を冷えから守ってくれます。膝
ミドルレイヤー ミドルレイヤー
ミドルレイヤーとは、ファーストレイヤーとアウターの間に着るものです。ゲレンデは場所や天候によって気温の差があるため、その時の気候に合わせてファーストレイヤーとウェアの間に着用するミドルレイヤーで調整しましょう。ミドルレイヤーにはダウン、フリ...
ボックス ボックスの基礎知識
初めてボックスにエントリーするという人はボックスの入り口と雪面の間にスキ間のないものを選びましょう。アプローチではしっかりスピードをコントロールし、ボックスに入ってからはエッジを使わないように注意することが大切です。スピードの目安はアイテム...
ワックス ワックスの基礎知識
気持ちよく滑るためには滑走性能を高めるワックスが不可欠です。ワックスには液体タイプ、ペーストタイプ、固形タイプがあります。液体、ペーストタイプは専用のスポンジでソールに塗るタイプです。固形はそのまま塗ったり、専用のアイロンで溶かしてから塗り...
ソールカバー ボードケースの基礎知識
ボードケースの種類ソールカバー（ボードカバー）ボードを持ち運ぶときや保管するときに入れておくカバー。ボードの水分がたまらない通気性のあるフリース素材が便利。ケースキャリーケース
初級者 ターンの基本
より基礎的なターンについては下記ページに記載しています。ターンの説明トゥサイドターンつま先側のエッジを立ててターンをするテクニック。ヒールサイドターンカカト側のエッジを立ててターンをするテクニック。谷回り（ターン前半）ターンを切り替えてから...
初級者 スノーボードの基本用語
基本用語山側斜面に立った時、自分がいる位置から見て上方向。谷側斜面に立った時、自分がいる位置から見て下方向。フォールライン（最大傾斜線）斜面に置いた物が自然に転がっていく方向。基本姿勢前足基本姿勢を取った時、前になる足。後ろ足基本姿勢を取っ...
ボード（板） ボードの基礎知識
スノーボードは、大きくアルペンとフリースタイルの2種類に分けられるが、この本ではフリースタイルのゲレンデクルージングに適したボードを紹介する。ボードの長さは、一般的に身長からマイナス10~15cm程度といわれているが、大切なのは長さよりも硬...